Mẹo giúp bạn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng sau Tết Sau kỳ nghỉ Tết thường là thời điểm mà nhiều người bắt đầu nỗ lực giảm cân. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng khi nhận diện những lời mời trên mạng về thực phẩm chức năng có khả năng giảm cân nhanh…
Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì? Chế độ ăn Địa Trung Hải đã nhận được nhiều sự chú ý như một cách ăn uống lành mạnh và có lý do chính đáng. Chế độ ăn Địa Trung Hải đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, hội chứng chuyển…
Chế độ ăn Keto: có thật sự tốt? Chế độ ăn Keto là chế độ ăn như thế nào và có những lợi ích gì cho người ăn. Hãy cùng ACCUNIQ tìm hiểu chế độ ăn keto thông qua bài viết dưới đây bạn nhé! 1. Chế độ ăn Keto là gì? Chế độ ăn…
Làm thế nào để ăn uống lành mạnh trong dịp Tết Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng nhất trong năm của người Việt Nam. Đây là thời gian gia đình sum họp, quây quần bên nhau, thưởng thức những món ăn truyền thống. Tuy nhiên, nếu không chú ý, bạn có thể tăng…
Chế độ ăn uống Plant-based có thật sự tốt như bạn nghĩ? Các mô hình ăn uống dựa trên thực vật hoặc thiên về thực vật tập trung vào thực phẩm chủ yếu từ thực vật. Điều đó không có nghĩa là bạn ăn chay hoặc ăn chay và không bao giờ ăn thịt hoặc…
Ăn chay ăn gì vào dịp Tết 2024? Tết là dịp để mọi người đoàn viên, sum vầy bên gia đình và bạn bè. Trong những ngày Tết, nhiều người thường lựa chọn ăn chay để thanh lọc cơ thể, bồi bổ sức khỏe. Việc ăn chay trong dịp Tết truyền thống sẽ mang đến…